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La prévention au quotidien : le réflexe de l'autopalpation
Au cœur des échanges, la prévention individuelle a occupé une place centrale. Si le dépistage organisé s'adresse aux femmes dès 50 ans avec une mammographie prise en charge tous les deux ans (pilotée localement par l'Agwadec), l'attention portée à son propre corps doit débuter bien plus tôt.
Comme l'a rappelé avec pédagogie Franciane Bauzor, l'autopalpation ne doit pas être vécue comme une traque anxiogène, mais comme un geste d'hygiène et de bienveillance envers soi-même. Devant un miroir ou sous la douche, prendre quelques instants chaque mois pour observer et palper l'ensemble de la glande mammaire jusqu'aux aisselles permet de repérer le moindre changement inhabituel (boule, méplat, rétraction du mamelon ou écoulement). Une habitude simple qui concerne aussi les hommes, touchés dans environ 1 % des cas.
Se reconstruire : le rôle essentiel des « anciennes patientes »
La maladie n'affecte pas seulement les cellules ; elle bouscule l'intimité, le rapport au corps et la vie familiale. C'est là qu'interviennent les bénévoles de Vivre Comme Avant. Présente en France hexagonale depuis un demi-siècle et implantée en Guadeloupe depuis trois ans, l'association va au chevet des femmes opérées dans les hôpitaux.
Portée par des femmes qui ont elles-mêmes traversé cette épreuve, l'association offre un espace d'écoute unique, sans tabou, pour aider chacune à retrouver sa féminité, surmonter ses peurs et continuer d'avancer.
Rendez-vous samedi 24 octobre à Saint-François !
Pour allier sensibilisation, solidarité et énergie positive, le Saint-François Badminton Club (SFBC) et l'association Vivre Comme Avant vous donnent rendez-vous pour un bel après-midi festif et solidaire :
- Quand : Samedi 24 octobre, de 14h00 à 17h00
- Où : Gymnase de Saint-François
- Entrée : 5 € (l'intégralité des dons est reversée à la lutte contre le cancer du sein)
Au programme pour toute la famille :
- Stands d'information et ateliers pratiques d'apprentissage de l'autopalpation avec des modèles anatomiques
- Initiations sportives au badminton animées par le club
- Démonstrations entraînantes de gwoka et de zikak (twirling bâton)
- Session de zumba collective pour bouger ensemble
- Grande tombola solidaire (2 € le ticket) avec de superbes lots offerts par les acteurs économiques locaux (massages, baptêmes de trapèze, repas, journées en gîte)
Que vous veniez pour vous informer, vous initier au sport ou tout simplement soutenir une cause qui touche nos mères, nos sœurs, nos collègues et nos amies, votre présence compte. Venez nombreux, habillés d'une touche de rose, faire vivre la solidarité guadeloupéenne !
